Das Kunstwort Wellness ist der Sammelbegriff für viele Wege, die zu ein und demselben Ziel führen: dem Wohlfühlen und Fitsein von innen heraus. Hier geht es um subjektives Wohlbefinden, um das Einssein mit dem Körper, aber auch um Schönheit, um Pflege, um ein herrliches Körpergefühl.

Sanfte Methoden wie Massagen, Bäder, Kosmetik- und Erlebnisbehandlungen bringen uns unserem Körper wieder näher, machen auch ohne Muskeltraining fit und sorgen als wunderbarer Nebeneffekt auch noch dafür, dass wir den Alltag leichter meistern, den Stress schneller abbauen, besser aussehen und uns einfach gut fühlen.